Βραδινό φαγητό

Ένα υγιεινό σνακ με 5 υλικά φτιαγμένο σε 5 λεπτά. Όλοι ξέρουμε πόσους ξηρούς καρπούς…

Ένα υγιεινό σνακ με 5 υλικά φτιαγμένο σε 5 λεπτά😊🤤 doctorbowl . Όλοι γνωρίζουμε πόσο οι ξηροί καρποί είναι υγιεινοί εκτός από νόστιμοι… Αυτά τα φρούτα είναι γεμάτα με υγιή λίπη, βιταμίνες και μέταλλα. . 👉Υλικά: 1 φλιτζάνι αμύγδαλα ½ φλιτζάνι καρύδια ½ φλιτζάνι κάσιους ¼ φλιτζάνι κολοκυθόσποροι ¼ κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι ½ φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου. Οδηγίες 🤓 Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 160C. Βάζουμε το χαρτί ψησίματος στο ταψί. Ανακατεύουμε τα υλικά μαζί. Ρίξτε σιρόπι σφενδάμου πάνω από αυτό το μείγμα στο έτοιμο ταψί και ευθυγραμμίστε με την λαστιχένια σπάτουλα στο πάχος περίπου του δακτύλου. Ψήνουμε για περίπου 30 λεπτά και όταν κρυώσει εντελώς κόβουμε στο επιθυμητό σχήμα… Δοκιμάστε να φτιάξετε αυτό το σνακ, θα απολαύσετε τη γεύση😁🤤 . Διπλό Πατήστε παρακαλώ αν σας αρέσει αυτή η συνταγή ❤πλό: ❗ Θέση για να εμφανιστεί στη σελίδα μας … ⤵️ (Δείτε το πρόσφατο βίντεο στο κανάλι μου στο YouTube) την ευκαιρία να εμφανιστώ στο κανάλι μου στο Youtube 📸 (ΜΟΝΟ για συνταγές) forvegans_byvegans : Παγκόσμιο κίνημα vegan που συνδέει τους ανθρώπους🌍 : ⭐️ Μια φορά το χρόνο θα επιλέγουμε 100 άτομα από αυτήν τη σελίδα για το Ετήσιο Vegan Cookbook μας. 🌱 Με 100 συνταγές από 100 διαφορετικές χώρες φτιαγμένες από 100 άτομα. 🏅🔝🤩 : Ακούγεται υπέροχο σωστά! Πάρτε την ευκαιρία και κάντε μας tag 📸 . . . . . . .

Related Articles

One Comment

Back to top button