Βραδινό φαγητό

Αυτή η ψητή μελιτζάνα miso έγινε τέλεια. Η σάρκα έγινε τόσο μαλακή και…

Αυτή η ψητή μελιτζάνα miso έγινε τέλεια. Η σάρκα έγινε τόσο μαλακή και γεμάτη γεύση, που δεν άντεξα να φάω ολόκληρη τη μελιτζάνα😙..⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ by:nourishingfoods⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ Κάντε tag έναν φίλο που πρέπει να το δει αυτό! 💚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Έχω ήδη μια συνταγή πιο κάτω στη ροή μου, αλλά θα την ξαναγράψω εδώ σε περίπτωση που δεν το είδατε. Το άλλαξα λίγο και έγινε καλύτερο!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Συνταγή για 1 μελιτζάνα:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 μελιτζάνα⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 1,5 κουταλάκι του γλυκού πάστα miso⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2 κ.γ. σάλτσα σόγιας ⠀⠀ Ανακατεύουμε το miso, τη σάλτσα σόγιας και το σιρόπι σφενδάμου μέχρι να σχηματιστεί μια πηχτή σάλτσα. Κόβουμε τη μελιτζάνα κατά μήκος και κάνουμε μικρά τετράγωνα. Απλώστε τη σάλτσα ομοιόμορφα πάνω από τις μελιτζάνες και φροντίστε να πάει η σάλτσα στα σχίσματα. Ξαναβάζουμε τις μελιτζάνες και τις τυλίγουμε σε αλουμινόχαρτο και τις ψήνουμε στους 200 βαθμούς Κελσίου για 40 λεπτά. Στη συνέχεια, βγάζουμε από το αλουμινόχαρτο και ανοίγουμε τις μελιτζάνες και τις ψήνουμε για άλλα 5-10 λεπτά, ώστε η κορυφή να ροδίσει. 😋⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Παγκόσμια vegan κίνημα που συνδέει τους ανθρώπους ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ______________________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Κάνε μας tag για να προβλεφθούμε στη σελίδα μας και πάρτε την ευκαιρία να εμφανιστούμε στο κανάλι μου στο Youtube 📸 (ΜΟΝΟ για συνταγές) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ & – forvegans_byvegans .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (Δείτε το πρόσφατο βίντεό μου στο κανάλι μου στο YouTube) – *Σύνδεσμος στο BIO* .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⭐️ Μια φορά το χρόνο θα επιλέγουμε 100 άτομα από αυτήν τη σελίδα για το Ετήσιο Βέγκαν Βιβλίο Μαγειρικής. 🌱 Με 100 συνταγές από 100 διαφορετικές πόλεις φτιαγμένες από 100 άτομα. 🏅🔝🤩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ :⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ακούγεται τέλεια! Πάρτε την ευκαιρία και κάντε μας ένα tag 📸⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Related Articles

Back to top button