Βραδινό φαγητό

Αυτό θα έκανε ένα υπέροχο πρωινό σήμερα το πρωί… αλλά όχι.. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ από…

Αυτό θα ήταν ένα υπέροχο πρωινό σήμερα το πρωί… αλλά όχι.. 👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ από: sweet.wannabe.vegan⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Δεν μπορούσα να περιμένω, οπότε το είχα ως αργά σνακ χθες το βράδυ. Αν θέλετε να δοκιμάσετε τη μέθοδο μου, δείτε παρακάτω 👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 κολοκυθάκι βελανίδι⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Καστανή ζάχαρη κατά τις προτιμήσεις ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Κανέλα (προαιρετικά)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Κόψτε τα κολοκυθάκια στη μέση και καθαρίστε τους σπόρους/έντερα. Τρυπήστε το εξωτερικό μέρος μερικές φορές με ένα πιρούνι. Τοποθετήστε σε ένα πιάτο κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων με την κομμένη πλευρά με την όψη προς τα κάτω και ψήστε τα μικροκύματα σε υψηλή θερμοκρασία για περίπου 10 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσει όταν το πιέσετε. Τα μικροκύματα ποικίλλουν, επομένως αυτό μπορεί να διαρκέσει περισσότερο ή μικρότερο χρόνο. Βγάζετε προσεκτικά από τον φούρνο μικροκυμάτων και μεταφέρετε απαλά την κομμένη πλευρά της κολοκύθας στραμμένη προς τα πάνω σε ένα ταψί, πασπαλίζετε με ζάχαρη κατά την αρεσκεία σας, χρησιμοποίησα περίπου 1 κουτ. Βάλτε το στο φούρνο κάτω από το ψήσιμο για λίγα λεπτά – περίπου 4-5 λεπτά για να ροδίσει ελαφρά.** Βγάζετε από το φούρνο και αφήνετε να κρυώσει μερικά λεπτά και απολαμβάνετε😋 Αν θέλετε πασπαλίζετε με κανέλα. **Μπορείτε να το απολαύσετε όπως είναι χωρίς ψήσιμο.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Παγκόσμια βίγκαν κίνημα που συνδέει τους ανθρώπους🌍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Η ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ… ⤵️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ______________________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Κάνε μας ένα tag για να προβλεφθούμε στη σελίδα μας και να έχουμε την ευκαιρία να προβλεφθούμε στο κανάλι μου στο Youtube 📸 (ΜΟΝΟ για συνταγές) ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ & – forvegans_byvegans ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (Δείτε το πρόσφατο βίντεο στο κανάλι μου στο YouTube) – *Σύνδεσμος στο BIO* ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⭐️ Μια φορά το χρόνο θα επιλέγουμε 100 άτομα από αυτήν τη σελίδα για το Ετήσιο Βέγκαν Βιβλίο Μαγειρικής μας. 🌱 Με 100 συνταγές από 100 διαφορετικές χώρες φτιαγμένες από 100 άτομα. 🏅🔝🤩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ :⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ακούγεται τέλεια! Λάβετε την ευκαιρία και κάντε μας ένα tag 📸⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Related Articles

Back to top button