Βραδινό φαγητό

Γαλλικό τοστ πρωτεΐνης από: . Σας φέρνω γαλλικό τοστ πρωτεΐνης αυτό το Saturd…

🌈 Γαλλικό τοστ με πρωτεΐνη από:nawhinthemaking . 🇬🇧 Σας φέρνω λίγο γαλλικό τοστ πρωτεΐνης αυτό το πρωί του Σαββάτου 🙌🏼💪🔥 Συντριπτική ποσότητα απαντήσεων στην ερώτησή μου σε ιστορίες, αλλά το πλήρωμα των στερεών κέρδισε αυτή τη φορά, θα δούμε αν αυτό αλλάξει καθώς αυξάνεται η θερμοκρασία 🌋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ Συνταγή: • 2 φέτες ψωμί, ελαφρώς φρυγανισμένο • 1 κουταλιά της σούπας αλεσμένος λιναρόσπορος • 4 κουταλιές της σούπας mylk (χρησιμοποίησα καρύδα & ρύζι) • 1 κουταλιά της σούπας σκόνη πρωτεΐνης (χρησιμοποίησα ένα με γεύση καφέ) • μπαχαρικά που σας αρέσουν (χρησιμοποίησα κανέλα) – Ανακατεύουμε τα πάντα σε ένα ρηχό μπολ και αφήνουμε για 5 λεπτά. – Βουτήξτε το ελαφρώς φρυγανισμένο ψωμί σας και από τις δύο πλευρές. – Βάλτε το τηγάνι σας σε μέτρια φωτιά και χρησιμοποιήστε λίγο λάδι αν δεν κολλάει. – Τοστ για ένα ή δύο λεπτά και στις δύο πλευρές. – Βάλε ό,τι σου αρέσει, στο δικό μου είχα βούτυρο αμυγδάλου, πεκάν, καρύδα και ένα ψιλόβροχο αγαύης. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Πειραματιστείτε και πείτε μου τι χρησιμοποιήσατε για το δικό σας! Αναζητάτε τον απόλυτο γευστικό συνδυασμό ;)😃👍🏼 . Διπλό Πατήστε παρακαλώ αν σας αρέσει αυτή η συνταγή ❤πλό: ❗ Θέση για να εμφανιστεί στη σελίδα μας … ⤵️ (Δείτε το πρόσφατο βίντεο στο κανάλι μου στο YouTube) την ευκαιρία να εμφανιστώ στο κανάλι μου στο Youtube 📸 (ΜΟΝΟ για συνταγές) forvegans_byvegans : Παγκόσμιο κίνημα vegan που συνδέει τους ανθρώπους🌍 : ⭐️ Μια φορά το χρόνο θα επιλέγουμε 100 άτομα από αυτήν τη σελίδα για το Ετήσιο Vegan Cookbook μας. 🌱 Με 100 συνταγές από 100 διαφορετικές χώρες φτιαγμένες από 100 άτομα. 🏅🔝🤩 : Ακούγεται υπέροχο σωστά! Πάρτε την ευκαιρία και κάντε μας tag 📸 . . . . . . .

Related Articles

Back to top button