Βραδινό φαγητό

Κουνουπίδι Buffalo με: – τι χρειάζεστε: • 1 κεφάλι κουνουπίδι • 1/2 φλιτζάνι αλεύρι βρώμης …

Κουνουπίδι Buffalo 😃🌱 από: afortney.eats – ό,τι χρειάζεστε: • 1 κεφάλι καούλι • 1/2 φλιτζάνι αλεύρι βρώμης (ή ολικής αλέσεως) • 1/2 φλιτζάνι αλεύρι αμυγδάλου • 1 φλιτζάνι γάλα χωρίς γαλακτοκομικά (εγώ χρησιμοποίησα καρύδα) • κρεμμύδι σε σκόνη • σκόρδο σε σκόνη • αλάτι & πιπέρι • σάλτσα βουβάλου της επιλογής σας – πρώτα ανακατέψτε όλα τα ξηρά υλικά και μετά προσθέστε το γάλα για να φτιάξετε μια ζύμη. Ψιλοκόψτε το καούλι σε κομμάτια μεγέθους μπουκιάς και αλείψτε το πλήρως με το κουρκούτι. βάλτε σε ένα ψεκασμένο ταψί για 25 λεπτά στους 375°. Στη συνέχεια, βγάζετε τα καούλια από το φούρνο και τα αλείφετε με σάλτσα βουβαλιού. για να γίνουν πιο τραγανά, ψεκάστε από πάνω ελαιόλαδο πριν τα ξαναβάλετε στο φούρνο για 5 λεπτά. – Είχα τη δική μου πάνω από ρόκα με αγγούρια, σέλινο, καρότα & ένα σπιτικό ντρέσινγκ από ταχίνι άνηθο 🤤🤤 τόσο ΚΑΛΟ!!! . Παγκόσμιο κίνημα vegan που συνδέει τους ανθρώπους🌍 ❗️ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΒΛΕΠΟΥΜΕ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ… ⤵️ ______________________ Κάντε tag για να εμφανιστούμε στη Σελίδα μας και λάβετε την ευκαιρία να εμφανιστούμε στο κανάλι μου στο Youtube 📸 (ΜΟΝΟ για συνταγές) forvegans_byvegans . ( Δείτε το πρόσφατο βίντεό μου στο κανάλι μου στο YouTube ) – *Σύνδεσμος στο BIO* . ⭐️ Μια φορά το χρόνο θα επιλέγουμε 100 άτομα από αυτήν τη σελίδα για το Ετήσιο Βέγκαν Βιβλίο Μαγειρικής μας. 🌱 Με 100 συνταγές από 100 διαφορετικές χώρες φτιαγμένες από 100 άτομα. 🏅🔝🤩 : Ακούγεται υπέροχο σωστά! Πάρτε την ευκαιρία και κάντε μας ένα tag 📸 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Related Articles

Back to top button