Βραδινό φαγητό

Μπάλες Coco-Cran-Cha!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (Coconut Cranberry Chia Balls)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ από: .⠀⠀⠀⠀…

Μπάλες Coco-Cran-Cha!!💃⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (Coconut Cranberry Chia Balls)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ by:apinchofplants⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Έχετε δοκιμάσει ακόμα να φτιάξετε αυτές τις μικρές μπουκιές γεμάτες πρωτεΐνη; Αν όχι, αποθηκεύστε αυτό παιδιά 💯! Αυτοί είναι οι αγαπημένοι συνδυασμοί των μικρών μου. Έχουν γεύση σαν μικρές μπάλες φυστικοβούτυρου & μαρμελάδας του ουρανού με επικάλυψη καρύδας 🤩! Αυτή η συνταγή κάνει 10-12 μπάλες, οπότε μη διστάσετε να διπλασιάσετε και να τις αποθηκεύσετε στην κατάψυξη για αργότερα. Καλή Δευτέρα σε όλους ❤️.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Συστατικά:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1/2 φλιτζάνι ατσάλινη βρώμη ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ 1/3 φλιτζάνι απαλό φυσικό φυστικοβούτυρο⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1/4 φλιτζάνι αποξηραμένο κράνμπερι⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 κουταλιά της σούπας σπόροι chia ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1/4 φλιτζάνι τριμμένη καρύδα⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Οδηγίες:⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Σε ένα πολυμηχάνημα ανακατεύουμε όλα τα υλικά εκτός από τις φέτες καρύδας και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ζύμη. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Τυλίξτε 1 κουταλιά της σούπας ζύμη σε μπάλα και στη συνέχεια κυλήστε σε κομμάτια καρύδας για να καλυφθούν. Αυτό είναι, αυτό είναι όλο! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Παγκόσμιο κίνημα vegan που συνδέει τους ανθρώπους ⠀⠀⠀⠀⠀ _____________________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Κάντε μας ετικέτα για να εμφανιστείτε στη σελίδα μας και λάβετε την ευκαιρία να εμφανιστείτε στο κανάλι μου στο Youtube 📸 (ΜΟΝΟ για συνταγές) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ forvegans_byvegans .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ( Δείτε το πρόσφατο βίντεό μου στο κανάλι μου στο YouTube ) – *Σύνδεσμος στο BIO* ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⭐️ Μία φορά το χρόνο θα επιλέξουμε 100 άτομα από αυτή τη σελίδα για το Ετήσιο Βέγκαν Βιβλίο Μαγειρικής. 🌱 Με 100 συνταγές από 100 διαφορετικές χώρες φτιαγμένες από 100 άτομα. 🏅🔝🤩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ :⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ακούγεται τέλεια! Λάβετε την ευκαιρία και κάντε μας tag 📸⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Related Articles

Back to top button