Βραδινό φαγητό

ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ ΤΑΚΟ ΜΑΥΡΟ ΦΑΣΟΛΙ ΓΛΥΠΑΤΑΤΑΣ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ από: Επιστροφή σε ένα από τα αγαπημένα μου…

ΤΑΚΟΣ ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑΣ ΜΑΥΡΟ ΦΑΣΟΛΙ 🌮🌮🌮⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Από: lotsofyums⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Επιστροφή σε ένα από τα αγαπημένα μου γεύματα: TACOS!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Χρόνος προετοιμασίας: 10-15 λεπτά⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα (περίπου)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ Συνολικός χρόνος: 1 ώρα 15 λεπτά⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Κάνει 8-10 tacos⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Υλικά:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 6-8 μικρές τορτίγιες⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2 μεγάλες γλυκοπατάτες⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1/2 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ 1/2 κουταλάκι του γλυκού καπνιστή πάπρικα⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 κουταλάκι του γλυκού τσίλι σε σκόνη⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 κονσέρβα (15 ουγκιές) τηγανισμένα φασόλια ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2 αβοκάντο⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2 κουταλιές της σούπας χυμό λάιμ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 ματσάκι κόλιαντρο⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1/2 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ο κύριος χρόνος μαγειρέματος (45 λεπτά) είναι να ψήσετε αυτές τις γλυκοπατάτες. Προετοιμάστε τα εκ των προτέρων για να εξοικονομήσετε χρόνο. Πολτοποιήστε τα με πάπρικα, καπνιστή πάπρικα, κύμινο και σκόνη τσίλι. Κορυφή τορτίγια με τηγανητά φασόλια και σπασμένες γλυκοπατάτες. Χρησιμοποιήστε τα υπόλοιπα υλικά για να φτιάξετε γουακαμόλε και προσθέστε την πικάντικη μαγιονέζα μας με τσιπότλε αν θέλετε να γευτείτε τον παράδεισο 🤤🤤🤤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . 🌍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΒΛΕΨΕΤΕ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ… ⤵️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ______________________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ λάβετε την ευκαιρία να εμφανιστείτε στο κανάλι μου στο YouTube 📸 (ΜΟΝΟ για συνταγές) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ & – forvegans_byvegans ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ( Ρίξτε μια ματιά το πρόσφατο βίντεό μου στο κανάλι μου στο YouTube ) – *Σύνδεσμος στο BIO* ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⭐️ Μια φορά το χρόνο θα επιλέγουμε 100 άτομα από αυτή τη σελίδα για το Ετήσιο Vegan Βιβλίο μαγειρικής. 🌱 Με 100 συνταγές από 100 διαφορετικές χώρες φτιαγμένες από 100 άτομα. 🏅🔝🤩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ :⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ακούγεται τέλεια! Λάβετε την ευκαιρία και κάντε μας ένα tag 📸⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Related Articles

Back to top button