Βραδινό φαγητό

Σας αρέσουν τα ωμά δημητριακά; . Αν «ναι», ποιο είναι το αγαπημένο σας; Ακατέργαστη Granola, Fr…

Σας αρέσουν τα ωμά δημητριακά; marinakristensensah . Αν «ναι», ποιο είναι το αγαπημένο σας; 🥣 Ακατέργαστη Granola, 🍓Δημητριακά φρούτων όπως αυτό, ένα μείγμα ή κάτι εντελώς διαφορετικό; .. 1 ώριμη μπανάνα 1/2 φλιτζάνι φράουλες 1/3 φλιτζάνι καλαμπόκι (κατεψυγμένο ή φρέσκο) 1 – 2 κουταλιές της σούπας (10-20 g) ενεργοποιημένα αμύγδαλα 2 κουταλιές της σούπας φυτρωμένη βρώμη* προαιρετικά Κανέλα · Ενεργοποιήστε τα αμύγδαλα μουλιάζοντάς τα σε νερό για 6 – 16 ώρες. Ξεπλύνετε και χρησιμοποιήστε τα βρεγμένα ή στεγνώστε τα στον αφυγραντήρα, σε χαρτομάντιλο σε θερμάστρα σε χαμηλή φωτιά ή στον ήλιο. · Κόβουμε τη μπανάνα και τις φράουλες σε κομμάτια. Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ, περιχύνουμε με υγρό της επιλογής μας και απολαμβάνουμε. . Διπλό Πατήστε παρακαλώ αν σας αρέσει αυτή η συνταγή ❤πλό: ❗ Θέση για να εμφανιστεί στη σελίδα μας … ⤵️ (Δείτε το πρόσφατο βίντεο στο κανάλι μου στο YouTube) την ευκαιρία να εμφανιστώ στο κανάλι μου στο Youtube 📸 (ΜΟΝΟ για συνταγές) forvegans_byvegans : Παγκόσμιο κίνημα vegan που συνδέει τους ανθρώπους🌍 : ⭐️ Μια φορά το χρόνο θα επιλέγουμε 100 άτομα από αυτήν τη σελίδα για το Ετήσιο Vegan Cookbook μας. 🌱 Με 100 συνταγές από 100 διαφορετικές χώρες φτιαγμένες από 100 άτομα. 🏅🔝🤩 : Ακούγεται υπέροχο σωστά! Πάρτε την ευκαιρία και κάντε μας tag 📸 . . . . . . .

Related Articles

4 Comments

Back to top button