Βραδινό φαγητό

Τι τρώτε όταν δεν έχετε τίποτα να φάτε; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Από: .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Συνήθως…

Τι τρώτε όταν δεν έχετε τίποτα να φάτε; 🌱⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ by:veganandwild⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Συνήθως φτιάχνω μπολ γιατί είναι τόσο εύκολα και ευέλικτα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όσα λαχανικά και φασόλια έχετε! Αυτή τη φορά είχα φέτες πατάτας, ρεβίθια ψητά στο φούρνο, ρούκολα, αβοκάντο, ντοματίνια και πατατάκια kale. 😋⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Για να φτιάξετε:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥔 Κόβετε τις πατάτες σε φέτες, τις μεταφέρετε σε ένα ταψί και προσθέτετε την ελιά λάδι, αλάτι & πιπέρι για γεύση. Ψήνουμε στους 225 βαθμούς για 30 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανά. 🥬 Τσιπς λάχανου: Κόψτε το φρέσκο ​​λάχανο σε μεγάλα κομμάτια, ανακατέψτε με πιτσιλίσματα ελαιόλαδο και αλάτι. Ανακατέψτε με τα χέρια σας μέχρι να επικαλυφθεί ομοιόμορφα. Αν θέλετε να πλύνετε τα φύλλα φροντίστε να τα στραγγίσετε προσεκτικά! Τοποθετήστε τα φύλλα σε μια στρώση χωρίς επικάλυψη. Ψήνουμε στους 150 βαθμούς για 20 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν. 🥜 Ρεβύθια ψητά στο φούρνο: ρίξτε τα ρεβίθια με ελαιόλαδο και αλατοπιπερώστε τα με αλάτι, πάπρικα σε σκόνη, ρίγανη, μαύρο πιπέρι ή ότι άλλο προτιμάτε. Απλώνουμε σε ένα ταψί, ψήνουμε στους 200 βαθμούς για 30 λεπτά ή μέχρι να γίνει τραγανό. Ολοκληρώστε το μπολ με κόλιανδρο, νιφάδες τσίλι και μια στύψιμο λάιμ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Καλή Τετάρτη! 🥰 .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Παγκόσμιο κίνημα vegan που συνδέει τους ανθρώπους ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Κάντε tag μας για να εμφανιστείτε στη σελίδα μας και λάβετε την ευκαιρία να εμφανιστείτε στο κανάλι μου στο Youtube 📸 (ΜΟΝΟ για συνταγές) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ forvegans_byvegans .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ( Δείτε το πρόσφατο βίντεό μου στο κανάλι μου στο YouTube ) – *Σύνδεσμος στο BIO* ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⭐️ Μια φορά το χρόνο θα επιλέγουμε 100 άτομα από αυτό σελίδα για το Ετήσιο Βέγκαν Βιβλίο Μαγειρικής. 🌱 Με 100 συνταγές από 100 διαφορετικές χώρες φτιαγμένες από 100 άτομα. 🏅🔝🤩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ :⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ακούγεται τέλεια! Πάρτε την ευκαιρία και κάντε μας tag 📸

Related Articles

Back to top button