Βραδινό φαγητό

Φιλέτο Werbung Teriyaki-λεμόνι ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Φιλέτο Werbung Teriyaki-λεμόνι …

Φιλέτο Werbung Teriyaki-λεμόνι 😋🚀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ vegan.luke7⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Φιλέτο Werbung Teriyaki με λεμόνι με σουσάμι, κρεμμύδι και σουμάκ σερβιρισμένο με ρύζι, μπρόκολο, σπόρους μαύρου κύμινου, λάιμ και μια σάλτσα φυστικιών 🥜🍚 ⁣Συνταγή για τη σάλτσα ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Υλικά:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1,5 κ.γ. teriyaki⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Σάλτσα⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1,5 κουταλιά σάλτσα σόγιας ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Χυμός από 1/2 λεμόνι ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 1 κουταλάκι του γλυκού άμυλο⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3 κουταλιές της σούπας νερό ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Οδηγίες :⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1. Ανακατεύουμε το άμυλο και το νερό σε ένα μπολ. Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε καλά. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2. Προσθέτουμε τη σάλτσα σε ένα τηγάνι και τη ζεσταίνουμε σε χαμηλή προς μέτρια φωτιά ανακατεύοντας. Χαμηλώνουμε τη φωτιά μόλις η σάλτσα γίνει πηχτή και κολλώδης. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3. Προσθέτουμε τα φιλέτα (τα ψήνουμε πρώτα) και ανακατεύουμε καλά. Αφήστε το να μουλιάσει για λίγα λεπτά. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4. Περιχύστε λίγο σουσάμι και κρεμμύδι πάνω από τα φιλέτα. 🌱⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Παγκόσμιο κίνημα vegan που συνδέει τους ανθρώπους ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ _______________________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Κάνε μας tag για να προβλεφθούμε στη σελίδα μας και πάρτε την ευκαιρία να εμφανιστούμε στο κανάλι μου στο Youtube 📸 (ΜΟΝΟ για συνταγές) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ & – forvegans_byvegans ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ( Δείτε το πρόσφατο βίντεό μου στο κανάλι μου στο YouTube ) – *Σύνδεσμος στο BIO* ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⭐️ Μια φορά το χρόνο θα επιλέγουμε 100 άτομα από αυτήν τη σελίδα για το Ετήσιο Βέγκαν Βιβλίο Μαγειρικής μας. 🌱 Με 100 συνταγές από 100 διαφορετικές χώρες φτιαγμένες από 100 άτομα. 🏅🔝🤩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ :⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ακούγεται τέλεια! Λάβετε την ευκαιρία και κάντε μας ένα tag 📸⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Related Articles

Back to top button