Βραδινό φαγητό

Ψητά σπαράγγια και τάκος Shiitake⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ από: .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Υλικά⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀…

Ψητά σπαράγγια και τάκος Shiitake⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ by:vegetarian_and_healthy_recipes⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Συστατικά⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3 κ.σ. λάδι κανόλας⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4 σκελίδες σκόρδο λιωμένες με πρέσα⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 κουτ. αλεσμένο chipotle chile⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1/2 κουτ. Αλάτι Kosher⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 8 oz. μανιτάρια shiitake, τα κοτσάνια πεταμένα⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 8 τορτίγιες καλαμποκιού ζεστασμένες⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 κ. σπιτικό ή παρασκευασμένο γουακαμόλε⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Κλαδάκια λάιμ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Καυτερή σάλτσα, για το σερβίρισμα⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ * Ζεσταίνουμε το γκριλ σε μέτρια. Σε ένα μεγάλο ταψί ανακατεύουμε το λάδι, το σκόρδο, το chipotle και το αλάτι. Προσθέστε σπαράγγια, shiitakes και πράσινα κρεμμυδάκια. πετάω στο παλτό. Ψήστε τα σπαράγγια μέχρι να μαλακώσουν και να απανθρακωθούν ελαφρά, γυρίζοντάς τα περιστασιακά. 5 με 6 λεπτά. Ψήστε τα shiitakes και τα πράσινα κρεμμύδια μέχρι να απανθρακωθούν ελαφρά, γυρίζοντάς τα περιστασιακά. 4 με 5 λεπτά. Μεταφέρετε τα λαχανικά στο ξύλο κοπής.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ * Κόβετε τα σπαράγγια και τα φρέσκα κρεμμυδάκια σε μήκη 2″ και κόβετε σε φέτες shiitakes. Σερβίρετε με τορτίγια καλαμποκιού, γκουακαμόλε, φέτες λάιμ, κόλιανδρο και καυτερή σάλτσα .⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Παγκόσμιο κίνημα vegan που συνδέει ανθρώπους Κάντε μας tag για να εμφανιστούμε στη σελίδα μας και λάβετε την ευκαιρία να εμφανιστείτε στο κανάλι μου στο Youtube 📸 (ΜΟΝΟ για συνταγές) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ & – forvegans_byvegans .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ( Ρίξτε μια ματιά το πρόσφατο βίντεό μου στο κανάλι μου στο YouTube ) – *Σύνδεσμος στο BIO* .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⭐️ Μια φορά το χρόνο θα επιλέγουμε 100 άτομα από αυτή τη σελίδα για το Ετήσιο Βιβλίο Μαγειρικής για Vegan. 🌱 Με 100 συνταγές από 100 διαφορετικές χώρες από 100 άτομα. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Related Articles

Back to top button