Βραδινό φαγητό

BACKTOBASICS ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ από: .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Λατρεύω τη γκρανόλα, θα μπορούσα να φάω…

BACKTOBASICS ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ by:hollyswholesomekitchen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Λατρεύω τη γκρανόλα, θα μπορούσα να την φάω όλη μέρα και η συγκεκριμένη συνταγή είναι τόσο γρήγορη και απλό και είναι γεμάτο με θρεπτική καλοσύνη βραδείας απελευθέρωσης. Είναι επίσης vegan, χωρίς γλουτένη και γαλακτοκομικά!!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Συνταγή: 3 x φλιτζάνια GF granola, 1 x φλιτζάνι ψιλοκομμένα κάσιους & αμύγδαλα, 1 x φλιτζάνι ανάμεικτους σπόρους, 1 x φλιτζάνι σταφίδες, μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο και νέκταρ καρύδας το καθένα, 1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα, μια πρέζα αλάτι⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Τρόπος: προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά (εκτός από τις σταφίδες) στο λάδι και το νέκταρ μέχρι να στρωθούν ομοιόμορφα, απλώνουμε το μείγμα σε ένα μεγάλο ταψί και ψήνουμε για 10 λεπτά, ανακατεύουμε και ψήνουμε για άλλα 10 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσει και προσθέτουμε σταφίδες⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Παγκόσμια βίγκαν κίνηση που συνδέει τους ανθρώπους . ⤵️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ _______________________________________________________________________ ⠀⠀⠀⠀ & – forvegans_byvegans ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ( Δείτε το πρόσφατο βίντεό μου στο κανάλι μου στο YouTube ) – *Σύνδεσμος στο BIO* ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⭐️ Μια φορά το χρόνο θα επιλέγουμε 100 άτομα από αυτήν τη σελίδα για το Ετήσιο Βέγκαν Βιβλίο Μαγειρικής μας. 🌱 Με 100 συνταγές από 100 διαφορετικές χώρες φτιαγμένες από 100 άτομα. 🏅🔝🤩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ :⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ακούγεται τέλεια! Λάβετε την ευκαιρία και κάντε μας ένα tag 📸⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Related Articles

Back to top button