Βραδινό φαγητό

Delish BuddhaBowl. με κολλώδες τόφου πορτοκαλιού-τσίλι, αρακά, τραγανή άνοιξη…

Delish BuddhaBowl 😍 vegan.luke7. με κολλώδες τόφου πορτοκάλι-τσίλι, πράσινα μπιζέλια, τραγανά σπρινγκ ρολς, ρύζι, τσιγαρισμένα κολοκυθάκια, σαλάτα παντζάρι-καρότο, φρυγανισμένα κάσιους και λάιμ 🥙🥕🌶🍊 Συνταγή για το τοφου🍊 Υλικά: 2 ml σάλτσα χυμό ή 10 ml χυμό από 1 λάιμ 1 κουταλάκι του γλυκού sriracha 1/2 κουταλάκι του γλυκού σιρόπι χουρμά ή αγαύης 1 κουταλάκι του γλυκού άμυλο 1 κουταλάκι του γλυκού νερό Αλάτι πιπέρι 1/2 κουταλάκι του γλυκού λευκό σουσάμι 200 ​​g tofu Οδηγίες: 1. Κόβουμε το τόφου σε κύβους και το τηγανίζουμε σε ένα τηγάνι μέχρι να γίνει τραγανό. Το αλατοπιπερώνουμε και το αφήνουμε στην άκρη. 2. Ανακατέψτε το άμυλο με το νερό σε ένα μπολ. Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε καλά. 3. Προσθέστε τη σάλτσα σε ένα αντικολλητικό τηγάνι και ζεστάνετε τη σε χαμηλή φωτιά μέχρι να αρχίσει να κολλάει (περίπου 10 λεπτά). 4. Προσθέστε το τόφου, ανακατέψτε καλά και αφήστε το να μουλιάσει τη σάλτσα για λίγα λεπτά. 5. Περιχύστε το σουσάμι πάνω από το τόφου. Απολαύστε 🌱. Διπλό Πατήστε παρακαλώ αν σας αρέσει αυτή η συνταγή ❤πλό: ❗ Θέση για να εμφανιστεί στη σελίδα μας … ⤵️ (Δείτε το πρόσφατο βίντεο στο κανάλι μου στο YouTube) την ευκαιρία να εμφανιστώ στο κανάλι μου στο Youtube 📸 (ΜΟΝΟ για συνταγές) forvegans_byvegans : Παγκόσμιο κίνημα vegan που συνδέει τους ανθρώπους🌍 : ⭐️ Μια φορά το χρόνο θα επιλέγουμε 100 άτομα από αυτήν τη σελίδα για το Ετήσιο Vegan Cookbook μας. 🌱 Με 100 συνταγές από 100 διαφορετικές χώρες φτιαγμένες από 100 άτομα. 🏅🔝🤩 : Ακούγεται υπέροχο σωστά! Πάρτε την ευκαιρία και κάντε μας tag 📸 . . . . . . .

Related Articles

Back to top button